きっかけは適応障害。療養中の記録と日記。
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適応障害のこと

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自分の適応障害の症状まとめ

症状の発症 (2025年10月)通勤途中、交通事故に巻き込まれたのがきっかけ身体的なダメージは無し仕事遅れるなぁとしばらくはぼーっとしていた数分後、急に体の様子がおかしくなる後頭部、首の上ぐらいあたりの激しい頭痛しめつけられる感じ以降、ずっ...
2026.01.03
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適応障害発症の経緯

いつも通りに仕事に向かっていた。通勤途中に交通事故が起きた。ちなみに事故による身体的ダメージはなにもない。仕事に遅れるなあって感じ。ほんとにその時はそれだけしか思ってなかった。事故の対応など待っていたら数分経過。なぜか急に体の様子がおかしく...
2026.01.02
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適応障害と診断された30代男。適応障害の日々の症状や、傷病手当金の申請もすごく大変だったのでその経験を記録。ふと検索して辿り着いた誰かに少しでも役立つ情報があったら嬉しい。

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